quinta-feira, 11 de fevereiro de 2010

Tristinha...

Pois é tristinha...chegando o período fico «toda não me toques» chata mesmo. Mas sempre há aquela voz que diz dentro de mim (a manhã é outro dia) e isso é que empurra para a vida . RA neste dias fica complicado ,mas atentar sempre caminhar e parar pouco! Meninas estou viciada na aeróbica ,com muita pena não ter ginásio aqui pertinho para rir todos os dias. Força e bom Carnaval para todas!!

6 comentários:

  1. Oi,
    obrigada pelo teu comentário. É, o meu Bumbum é mais arredondado mas quando emagreço perco muita gordura nessa zona. Para levantar e desenvolver os glúteos o step é muito bom e não é caro. Por menos de 40 € já consegues comprar um mini step. Quanto aos braços também começam a ser uma preocupação para mim e, para além da dieta também vou atacar com exercícios com pesos e creme reafirmante, para ver se melhora...
    Beijinho

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  2. Olá
    Isso é normal, nessa altura ficamos sempre assim.
    Obrigada por teres visitado o meu blog!
    Bjs
    Ju

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  3. Oi!!
    PArei a RA por um tempo, continuei, desisti... e assim o tempo foi passando. Mas comecei a ler o livro da Judith Beck (acho que o título em portugues é "Pense Magro") e estou tentando seguir suas dicas... por enquanto está dando certo... e espero que consiga continuar por toda vida.
    Ainda estou pensando se volto com o blog... vamos ver...
    Desejo tudo de bom pra vc... e firme na RA!
    Beijos e obrigada pelo recado

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  4. oie
    obrigado pela visita

    olha todas nós podemos chegar no peso que

    desejamos, para isso precisamos ser fortes,

    decididas e muito determinadas !!!!!!

    vamos firmes e fortes nesta luta

    beijossssssssssss

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  5. OLá Teresa!
    Desculpa só vir agora retribuir a tua visita e carinho.
    Tenho outra amiga de blog que usa GEO e pensei ser a mesma pessoa...agora vi que és recém chegada no meu cantinho e és sempre bem vinda!
    Vou linkar te na minha agenda e espero juntas, motivarmo-nos!
    Mil bjs de carinho e bom fds

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